休みの日何してるの?という悪魔の質問

コミュニケーション

「休みの日何してるの?」という質問

「休みの日何してるの?」という質問に困ったこと、ありませんか?


このシンプルな一言、社交辞令や雑談の一環で投げかけられることが多いですが、コミュ障にとってはまるで悪魔の質問のように感じられることがあります。

この質問がどうしてそんなにプレッシャーを感じさせるのか、そしてうまく切り抜ける方法について考えてみましょう。

なぜこの質問がつらいのか?

1.答えに詰まるプレッシャー
「特に何もしていない」と答えると「つまらない人」と思われそうで怖い。だからといって無理に話を盛ると、後で嘘がバレるかもという不安がつきまといます。

2.相手に評価される恐れ
「こんな趣味持ってるんだ」「意外と地味なんだね」といった反応を想像してしまい、自分の答えがどう評価されるかを考えると不安で言葉が出てきません。

3.話が広がらない心配
「休みの日は〇〇をしてます」と答えた後に「へぇ~」で会話が終了してしまう経験をした人も多いでしょう。沈黙が怖いと感じるコミュ障の人にとって、これは避けたい展開です。

悪魔の質問をうまく切り抜ける方法

では、どうやってこの「悪魔の質問」を乗り越えるか?いくつかの対策を考えてみましょう。

1. 無難な答えを用意する
例えば、以下のような答えを準備しておくと、相手の興味を引きつつ深掘りされにくい会話ができます。

  • 「最近は映画をよく見ています。おすすめがあれば教えてください」
  • 「散歩とかしてのんびりすることが多いですね。」

これなら具体性を持たせつつ、相手の反応を引き出しやすいです。

2. 質問を返す
「休みの日何してるの?」と聞かれたら、「〇〇さんはどんなことをしてますか?」と切り返しましょう。相手の話を聞くことで、プレッシャーを軽減しつつ会話が続きます。

3. オープンにする勇気を持つ
時には「特にこれといったことはしていません。でも〇〇に興味があって…」と、正直に答えつつ新しい話題に繋げるのも一つの方法です。相手が共感してくれることも意外と多いものです。

視点を変えれば怖くない

「休みの日何してるの?」という質問は、必ずしも意地悪な意図で聞かれているわけではありません。

相手は単純にあなたのことをもっと知りたかったり、会話のきっかけを探しているだけかもしれません。

そう考えると、この質問に過剰に身構える必要はないと分かるはずです。

結論

「休みの日何してるの?」という質問は身構える必要はなく、事前に答えを準備したり自然体で答えることで気軽に切り抜けることができる。

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